Intensivwoche Herz-Kommunikation

Vom 7.-13. Juni 2021 beschäftigen wir uns intensiv mit wirklich gewaltfreier Kommunikation. Du lernst, an welchen Stellen du unbewusst Schuld und Scham verteilst, wie du deine Gefühle für dich kanalisierst anstatt damit zu "schmeißen", wie du aufhörst, "ausversehen" dein Umfeld emotional zu manipulieren und deine Verletzlichkeit zu schützen. Untersuchst dies ganz praktisch an deinen Alltagssituationen, lernst Kommunikationstechniken und Reflektionstechniken kennen und vor allem lernst du...dich selbst kennen. Denn wann immer wir uns in Konflikt wiederfinden, tragen wir eigentlich nur einen Konflikt mit uns selbst aus. Du bekommst an jedem Tag ein Live-Video und am Sonntag abend schließen wir mit einem Gruppenzoomcall zum Austausch ab. Ebenfalls begleitet dich die Facebookgruppe als Community und Übungsplatz, und das Buddy-System wird auch seinen Platz finden. 
Die Thementage:
Montag, 7. Juni: Verletzlichkeit, Trigger & unsere Schutzmechanismen davor und Waffen dagegen
Dienstag, 8. Juni:  Unser Schatten und unsere emotionale Reaktivität: Das Zentrale Nervensystem in Überreizung; Verletzung sauber mitteilen und sich selbst den Raum halten
Mittwoch, 9. Juni: Dramen vom Zaun brechen, Flooding und Gaslighting vs. echte Verletzlichkeit
Donnerstag, 10. Juni: Emotionale Manpiulation als Alltagskommunikation
Freitag: Konflikte führen ohne Schwert: Türen öffnen statt schließen
Samstag: In Verbindung bleiben, was immer geschieht: Wirkliche Herzöffnung
Sonntag: Q & A, Austausch, Abschlusscall

Intensivwoche Herz-Kommunikation

-

inkl. MwSt., kostenloser Versand

In den Warenkorb

Lieferzeit 1 - 1 Werktage

Ablauf:

Innerhalb von 24 Stunden nach deiner Buchung bekommst du eine BegrüßungsMail mit dem Zugang zur Community auf Facebook zugesendet. 

Besonderheiten

Created with Sketch.

Um bei den Live-Videos dabei zu sein solltest du einen Facebookzugang besitzen! Die Live-Videos sind immer vormittags um 10 Uhr angesetzt.